Twitterでは宣言しちゃってたんですが、、
取り組んでいた家での禁酒のカウントはやめておりました。
10月の禁酒の記録は22日でリセット。
23日から28日まで(計6日間)毎日飲んでしまいました！･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
私は「免疫力を上げるために禁酒をする」と前にブログでも言いました。
来年1月に行う子宮頸がん検診で結果を前回よりも良くするためにやるべきことはやっておきたいという気持ちで始めたのです。
ダイエット目的ではなかったはずなのですが、もっと禁酒効果でガクガクっと落ちると思っていた予想に反して、停滞期に突入したのかずっと横這いな数字に嫌気が差して、
「もういやだーー泣！
酒飲ましてくれろー！
ヽ(`Д´)ﾉ」
とタガが外れちゃいました(*σ･ω･`*)
職場がらみでストレスな出来事もあったりして、それを消し去りたいとアルコールで気を紛らわした節もあります。
Twitterでも言った通り、私はギャンブルしないことが第一優先事項なので、ストレスためない為にも今後もゆるーくやろうと思います(⌒-⌒; )
11月も、1日にこれを飲みました。
0.5%。微アルコール。
微だろうが、アルコールは摂取しているので禁酒カウントには入れてはいけないですもんね(^^;;
私……、ぶっちゃけこれで酔えたので、飲みたくなった時はこれでいいかな！なんて思っております
味も黒い方はかなり美味しかった！
アルコールも感じられました(；▽；)
(白はフルーティでオシャンな感じでしたが、私の好みではなかったかな)
0.5%のやつは次の日の体調に支障は出なかったので、こういうものを取り入れつつ、健康にも気を遣いながら楽しく生活していきたいです。
