禁酒も始めました。

禁酒
禁酒

お酒(特にビール)大好きの私が

今回 禁酒をする目的は、

免疫力を上げるため

ただそれだけです。

私は昔から滅多に風邪をひかないタイプですし、
コロナのワクチンも一度も打ってないですが今の所感染しないで過ごせているし、

体が丈夫だという自信はあるのですが…、

8月に受けた子宮頸がんの細胞診検査は
やはり異常ありという結果でした。

クラス3a。ASC-US。

二次検査の組織診をした方がいいと先生が仰ったので、やっていただきました。

組織診の結果が出るのはまた2週間後。

1番初めに引っかかった時よりは軽い結果なので、そんなに落ち込むところではないのですけれど、

脱毛症もだいぶ良くなっていて
体も正常に戻ってきた感じがあっただけに、

今回の結果は個人的にへこみました。

「異常なしでしたよ^ ^」
なんて言われる事を妄想していたから…。

今の時点で改善できることはしていかなきゃ。

もうこれは……、
禁酒するしかないな!!
と、決意したのであります。

あと、
睡眠も7時間は取れるように心がけようと思います。

この2点を特に意識して生活習慣を改善していきます。

異形成は有効な薬物療法がないそうですが
自然治癒(消退)することも多いとのことなので、
免疫力を上げて 絶対に治してみせます。

……まぁでも禁酒はゆる~~~くやっていきますけれども。。

居酒屋とカラオケではOKというルールです。(^_^;)
これで飲んだとしてもカウントは0にはさせません!

あくまで、【家での酒を禁止】というカウントです!!(*´-`)
あ…でも家で鉄板焼きパーティする時は例外で!
(ゆるっ汗 _(:3」∠)_ )

8/30が禁酒開始記念日

家で毎日飲んでいたのをなくすだけでもだいぶ変わると信じて…。

自分の体のために、let’s禁酒です😌🈲

妊娠の可能性がある時の禁酒は、体に新しい命があるかも…と思うと絶対飲む気にもならなかったけれど(←これが母性てやつか。)

今回の禁酒2日目、3日目は、
禁断症状が出て震えがしましたw

今も正直ビール飲みたいです!・゚゚(>_<)゚゚・くぅ

禁〇〇って、全部大変だぁーー!
(;_;)