禁酒 禁酒について
Twitterでは宣言しちゃってたんですが、、 取り組んでいた家での禁酒のカウントはやめておりました。 10月の禁酒の記録は22日でリセット。 23日から28日まで(計6日間)毎日飲んでしまいました！･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･ 私は「免疫力を上...
禁酒
禁酒 
禁酒 禁酒のカウント、リセットします。
家で酒を飲まないぞ！と決心したのが8月30日。ちょうど1ヶ月前でした。 今…私は、家で飲んでおります。。 酒飲みながらブログ書いとります。。 実は昨日も酒飲みました。 昨日は、フードコートで330円の生ビール×2をいってまいましたー センチ...
禁酒 体重と体脂肪率公開します【禁酒効果凄ーっ！】
体重や体脂肪率等、ブログ等に載せるのは恥ずかしいな‥と40歳の乙女心で思っていたのですが、 喜びを記録したい という気持ちも出てしまったので嘘偽りなく公開することにしました(^◇^;) と、いうのも、禁酒してからの体重の変化が凄くって！！！...
禁酒 禁酒も始めました。
お酒(特にビール)大好きの私が 今回 禁酒をする目的は、 免疫力を上げるため ただそれだけです。 私は昔から滅多に風邪をひかないタイプですし、コロナのワクチンも一度も打ってないですが今の所感染しないで過ごせているし、 体が丈夫だという自信は...